Am heutigen 20. Oktober endet die bundesweite Woche der seelischen Gesundheit, die in diesem Jahr unter dem Motto „Lass Zuversicht wachsen – Psychisch stark in die Zukunft“ stand. Im Fokus: die Bedürfnisse (psychisch erkrankter) junger Menschen, um gemeinsam mit Optimismus in Richtung Zukunft zu blicken.
Nach wie vor ist der Umgang mit psychischen Belastungen stark mit gesellschaftlichen Tabus belegt, was es für Betroffene oder ggf. Angehörige erschwert, über die Erkrankung oder herausfordernde Gedanken und Gefühle zu sprechen. Dies gilt sowohl für verschiedene Lebensphasen wie etwa die Pubertät als auch für Settings wie beispielsweise am Arbeitsplatz. So forderte kürzlich der Vorsitzende der Linken-Bundestagsfraktion, Sören Pellmann, nach einem erlittenen Herzinfarkt einen offeneren Umgang mit Stress und Krankheit in der Arbeitswelt und betonte das Risiko für das psychische Wohlbefinden, was mit anhaltend hohem Stress einhergeht.
Im Rahmen der Woche für seelische Gesundheit hat die Fachstelle für Suchtprävention Berlin das Thema psychische Gesundheit in der Pubertät bei der 56. Coffee-Corner-Veranstaltung aufgegriffen. Denn was auf den ersten Blick nach einer „normalen Krise“ in der Pubertät aussehen mag, kann sich später als Beginn einer psychischen Erkrankung entpuppen. So wurde zunächst der Unterschied zwischen einer „pubertären Krise“ und einer psychischen Erkrankung verdeutlicht, um anschließend präventive sowie intervenierende Maßnahmen zu besprechen, die im Alltag für Fachkräfte, Eltern und Bezugspersonen hilfreich sein können.
Der Austausch war offen, respektvoll und bereichernd. Viele Teilnehmende nahmen neben dem theoretischen Input neue Handlungsideen für mehr Sicherheit im Umgang mit Jugendlichen in emotional schwierigen Phasen mit.
Weitere Informationen und Unterstützungsangebote zum Thema psychische Gesundheit
Wenn Sie mehr zum Thema psychische Gesundheit von Jugendlichen und Erwachsenen erfahren oder sich selbst weiter informieren möchten, finden Sie hier hilfreiche Links:
- www.seelischegesundheit.net
- www.psychenet.de
- www.deutsche-depressionshilfe.de
- www.berlin-suchtpraevention.de/informationen/unterstuetzung-und-hilfe
- www.gesund.bund.de
- www.prevatwork.de
- www.inqa.de
- www.wie-gehts-dir.ch/toolkit-fuer-arbeitgebende
Weitere Termine der Coffee Corner finden Sie in unserem Veranstaltungskalender.
