Insel der Ruhe

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Datum/Zeit
Tag(e): 31.05.2018
Zeit: 10:00 - 12:00 Uhr

Veranstaltungsort
Gretel-Bergmann-Gemeinschaftsschule

Kategorien


Im Rahmen des Schulhoffestes der Gretel-Bergmann-Gemeinschaftsschule unterbreitet die AG Prävention des Suchtverbundes Marzahn-Hellersdorf das Angebot einer „Insel der Ruhe“. In einem bereitgestellten Klassenraum mit Verdunklungsmöglichkeit und Gymnastikmatten wird spährische Musik erklingen und aromatische Düfte werden den Raum füllen. Der lange Ton einer Klangschale wird das „Runterkommen“ einleiten und mittels verschiedener Massage-, Atem- und Meditationstechnikentechniken wird die bewusste Entspannung herbeigeführt.